95a93f41.jpgバルデカンテ@横浜で,
コシードマドリレーニョ+ドリンクバー。
1300円なり。
ガッツリ&ヘルシーにランチを。

たっぷり野菜を食べたいが・・・
ここ数日の食生活を考えるとしっかりも食べたいところ。
そんな時に見つけたぴったりのメニュー。

横浜駅からSOGOを抜けたところにあるベイクォーター。
そこの3階にあるスペインバル。

ランチメニューはこんな感じ。
メニュー肉料理のプレートにパスタなど,
合せて8種類ほど。
他にドリンクバーと豊富なアルコール。


いつもならばガッツリ"肉料理"にするところだが・・・
具沢山でヘルシーな"コシードマドリレーニョ(1090円)"を。
"マドリッド風煮込み料理"らしい。

合せて"ドリンクバー(210円)"も。

待つことしばし・・・
コシードマドリレーニョ

サラダバケット

しばらくすると"スピニングサラダ"。
それを食べつつ待っていると,メインの"コシードマドリレーニョ"が。
熱々のお皿と料理が入った器(壷?)が別々に。

厚切り豚肉に食べ応えのある鶏肉手羽。
ニンジン・キャベツ・ジャガイモの野菜にたっぷり"ひよこ豆"が。
食べ応えがありつつ,野菜もたっぷりでヘルシー。
いまの状況にピッタリの一品。
ただ,少ししょっぱめかな。

バケット付。

体調が回復したら肉料理に赤ワインでも・・・。

[店舗情報]
Bar de Cante(バルデカンテ) 横浜ベイクォーター
営業時間:11:00〜15:00,17:00〜23:00(土日祝は通し営業)
定休日 :不定休(ベイクォーターに準ずる)
住所  :横浜市神奈川区金港町1-10 横浜ベイクォーター3F
ウェブ :http://r.gnavi.co.jp/g222082/